تطالعنا البحوث ، بما يثير قلقنا إزاء ما يوجد من معادن في عدد من المنتجات التي نستهلكها يوميا، كالرصاص والنحاس والألمنيوم؛ فقد نشرت صحيفة نيويورك تايمز مؤخرا مقالا ونشرته فوربس أثار مخاوف جديدة عن مخاطر هذه المعادن في أحمر الشفاه مثلا.
عتدنا منذ الصغر أن نستمع إلى نصائح الكبار بتجنب بعض الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بفيروس الأنفلونزا ، لكن التجربة العملية والدراسات العلمية أثبتت خطأ الكثير منها
يُعتبر الموز واحدة من أكثر الفواكهة عشقاً لدى الكبار والصغار ، وبالاضافة الى محبة الناس للموز لديه فوائد كبيرة قد يغفل عنها الكثير ، فهو جيد لعلاج الكثير من الأمراض مثل فقر الدم والضعف العام . ومن المعروف أن
يقوم الكثير منا بممارسة التمرينات الرياضية من أجل الحفاظ على لياقة الجسم البدنية وعلى نشاطه، لكن ماذا عن لياقتك العقلية؟ فلا بد أن يكون لدينا اهتمام مماثل بالعقل، حيث أن التقدم في العمر يضعف قدراتنا العقلية وذاكرتنا أيضاً، فإليك هذه التمارين التي من شأنها تقوية عقلك.